Семинар: Тайм-менеджмент: гибкие методы Семинар прошёл
Программа семинара
Программа семинара
1-й день
10.00 – 12.00
ХронометражХронометраж и оценка личной эффективности «Поглотители времени» и борьба с ними
Мотивация при внедрении хронометража и тайм-менеджмента
12.00 – 12.30
Перерыв. Кофе-пауза12.30 – 14.00 Контекстное планирование
Контекстное планирование (в т.ч. на Excel и Outlook) Метод структурирования внимания
«Результато-ориентированное» планирование дня.
14.00 – 15.00 Обед
15.00 – 16.30 Технологии обзора задач Стратегический и тактический обзор
Обзор делегированных и клиентских задач в Excel и Outlook
Алгоритмы и стандарт планирования рабочего дня
16.30 – 17.00 Перерыв. Кофе-пауза
17.00 – 18.00 Корпоративный ТМ «ТМ-бацилла» в развитии корпоративной культуры
Корпоративные стандарты организации времени
Методика ТМ-диагностики.
2-й день
10.00 – 12.00 Целеполагание Личная стратегия и миссия, «кристаллизация ценностей»
SMART-цели и «надцели»
Проектный и программный подход в личной работе
12.00 – 12.30 Перерыв. Кофе-пауза
12.30 – 14.00 Приоритеты «Отсев лишнего» и «здоровый пофигизм»
Технологии концентрации на приоритетном
Технологии фильтрации «текучки»
14.00 – 15.00 Обед
15.00 – 16.30 Самомотивация Управление рабочей нагрузкой, технологии отдыха
Методы «самонастройки»
Приемы самомотивации
16.30 – 17.00 Перерыв. Кофе-пауза
17.00 – 18.00 Ограниченный хаос Метод ограниченного хаоса
Ограниченный хаос в целеполагании и регламентации
Творческая картотека, эффективность интеллектуального труда