Семинар: Pilates matwork 1 уровень Семинар прошёл

Код 12484


О чём семинар?

Краткое описание семинара:

1. Введение в Pilates.

История

Физиологические основы

Основные принципы методики

Задачи курса для начинающих

2. Обзор упражнений для начинающих.

Цель упражнений, направленность, степень воздействия

Методика обучения упражнениям

Модификации упражнений(облегчение и дальнейшее развитие) в соответствии с нуждами клиентов

3. Общие противопоказания к выполнению упражнений.

4. Методика проведения групповых занятий.

Структура урока, особенности и задачи компонентов урока.

Взаимосвязь компонентов урока

Обусловленность выбора упражнений в соответствии с целями и задачами урока

Требования к тренеру по Pilates

5. Практическая работа.

6. Теоретический экзамен в форме тестирования


Для кого семинар?

инструкторы и все желающие

Программа семинара

Краткое описание семинара:

1. Введение в Pilates.

  •  История

  •  Физиологические основы

  •  Основные принципы методики

  •  Задачи курса для начинающих

2. Обзор упражнений для начинающих.

  •  Цель упражнений, направленность, степень воздействия

  •  Методика обучения упражнениям

  •  Модификации упражнений(облегчение и дальнейшее развитие) в соответствии с нуждами клиентов

3. Общие противопоказания к выполнению упражнений.

4. Методика проведения групповых занятий.

  •  Структура урока, особенности и задачи компонентов урока.

  •  Взаимосвязь компонентов урока

  •  Обусловленность выбора упражнений в соответствии с целями и задачами урока

  •  Требования к тренеру по Pilates

5. Практическая работа.

6. Теоретический экзамен в форме тестирования