Семинар: Управление временем, задачами, результатами Семинар прошёл

Код 26442


О чём семинар?

Как часто приходится слышать о том, что невозможно выполнить все рабочие задачи. Сроки горят, дедлайны поджимают, и вроде бы сотрудники целый день посвящают работе, а не социальным сетям, но результат все равно не удовлетворяет? Нет, это не повод вводить 20-часовой рабочий день. Трудоголизм – не лучше решение, куда более разумно сосредоточиться на стратегии и тактике управления временем. На нашем тренинге вы научитесь управлять своим временем, правильно ставить цели и управлять работой персонала целесообразно с личностными ценностями. Проведение данного семинара возможно в корпоративном формате и формате вебинара Цели программы: Научиться эффективно распределять своё время сообразно приоритетным задачам Улучшить навыки самоорганизации и достижения результатов Найти и использовать неиспользуемые временные резервы

Для кого семинар?

Менеджеры, офисные работники, все сотрудники, самостоятельно планирующие свою деятельность

Программа семинара

1.Введение – зачем управлять временем?

Время как уникальный жизненный ресурс
Конвертируемость, незаменимость, необратимость времени
Влияние расходования времени на умение достигать жизненных целей
Оценка личной ситуации и определение причин потерь времени
2.Стратегический тайм-менеджмент – как организовать свою жизнь вокруг своих
долгосрочных целей?

Выявление и ранжирование личных ценностей
Определение стратегических целей
Постановка целей в различных областях жизни - карьера, семья и личная жизнь,
финансы, хобби и отдых
Взаимоотношения, здоровье, личное развитие
Правила постановки целей: хорошо сформулированный результат, модель SMART
Разбиение целей: цели на год, месяц, неделю и день


3.Тактический тайм-менеджмент – как управлять своим временем в течение дня?

Расстановка приоритетов
Метод АВС
Определение срочных и важных дел
Матрица Эйзенхауэра
Скорая тайм-менеджерская помощь
Устранение «поглотителей времени»

4.Хронометраж и бюджетирование времени – как свести воедино долгосрочные
цели и сиюминутные дела?

Хронометраж – инструмент осознанного использования времени
Как проводить хронометраж и анализировать его итоги?
Как вносить изменения в свою жизнь для того, чтобы они были долгосрочными?
Бюджетирование времени по методу «Альпы» -как обеспечить время для всего,
что необходимо сделать?
5.Самомотивация - как мотивировать себя и устранять промедление?

Построение дерева целей
Пинарик
Схема "1000 часов"
Методика десятиминуток
Перекрёстное опыление
Мотивирующий образ будущего
"Бельгийский шоколад"
Методы проведения:

Информационные блоки, демонстрация и отработка психологических техник,
самостоятельная работа по планированию собственного времени, работа в
мини-группах, разбор конкретных ситуаций, упражнения по отработке навыков.