Семинар: Функциональное тестирование опорно-двигательного аппарата Семинар прошёл

Код 8994


О чём семинар?

Цель: научить тренера работать с каждым клиентом по- настоящему индивидуально.

Движения каждого человека так же уникальны, как и отпечатки его пальцев. И поэтому подбор упражнений и техника их выполнения определяются особенностями конкретного человека. Абсолютное большинство наших клиентов занимается «профессиональным сидением», вследствие чего, зарабатывается дисбаланс опорно-двигательного аппарата и мышечной системы. Как следствие, многие традиционные, общепризнанные и безопасные упражнения не подходят нашим клиентам. На семинаре вы познакомитесь с рядом функциональных тестов опорно-двигательного аппарата, которые помогут вам определять характерные физические особенности ваших клиентов и эффективно корректировать технику выполнения упражнений и правильно подбирать упражнения.


Для кого семинар?

Тренеры тренажерного зала и инструкторы групповых программ, ориентированные на персональный тренинг.

Программа семинара

Структура семинара

1. Лекционная часть

• подбор упражнений исходя из визуальной оценки клиента;

• подбор упражнений на основе функционального тестирования;

• корректировка техники выполнения упражнений.

2. Практическая часть:

• Практическое применение функциональных тестов.

3. Стретчинг исходя из выявленных особенностей клиента

РЕЗУЛЬТАТЫ:

умение слушателей подбирать упражнения, исходя из характерных физических особенностей конкретного клиента, следствием этого станут:

• снижение вероятности получения травмы во время тренировки;

• повышение скорости прогресса для каждого персонального клиента.