Семинар: «Высокоскоростной метод саморегуляции «ключ» для повышения личной эффективности, креативности и стрессоустойчивости» Семинар прошёл
Код 9506
О чём семинар?
Метод "Ключ" - находка для людей, не имеющих времени. Результат - с первого применения!"Ключ" позволяет быстро снимать стресс, не отрываясь от работы, и управлять внутренними ресурсами, которые раньше могли включаться непредсказуемо только в чрезвычайных ситуациях."Ключ" был создан для космонавтов, утвержден Минздравом СССР и по скорости действия и эффективности не имеет сегодня аналогов в мире: патенты № 1785711, № 2041721.
Для кого семинар?
руководители и менеджеры
Программа семинара
«Высокоскоростной метод саморегуляции «Ключ» для повышения личной эффективности, креативности и стрессоустойчивости»«Ключ» — находка для людей, не имеющих времени! Результат — с первого применения! Метод «Ключ» позволяет быстро снимать стресс, не отрываясь от работы, и управлять внутренними ресурсами, которые раньше могли включаться непредсказуемо только в чрезвычайных ситуациях. «Ключ» был создан для космонавтов и военных, утвержден Минздравом и по скорости действия и эффективности не имеет сегодня аналогов в мире: патенты 1785711, 2041721. Метод рекомендован для снижения стресса и утомляемости у работающего человека, оптимизации процессов обучения и тренировки, а также для повышения эффективности лечения невротических нарушений и психосоматических заболеваний. Метод получил мировое признание как способ быстрого снятия острого стресса и повышения эффективности обучения и тренировки (Медаль II Международного Симпозиума по проблемам обучения, информатике и кибернетике, Баден Баден, ФРГ, 1989 г.). Доктор Алиев в бренде «Пять Российских авторов в Париже», его книги переводят на многие языки мира. С 1983 года метод применялся для обучения членов «Клуба директоров промышленных предприятий СССР», для снижения утомляемости у операторов микросборки оборонных предприятий МЭП СССР, обучения программистов, диспетчеров энергопредприятий РАО «ЕЭС России», для антистрессовой подготовки военного персонала перед входом в атомоход «Курск», для экстренной реабилитации детей и взрослых после терактов в Кизляре, Каспийске, Ессентуках, Беслане, Москве и «погорельцев» Нижегодородской области, подготовки спецназа и психологов МВД РФ и МО РФ, направляемых в зоны боевых действий, испытателей Международной космической программы «Марс-500». Метод основан на научном открытии — идеорефлекторных приемах, снимающих стресс, тревогу, страх, в том числе в ответственных ситуациях, автоматически! При оказании помощи не требует обсуждения проблемы, а при самостоятельном использовании дает результат с первого применения! В процессе тренинга Вы выработаете следующие навыки: • быстрое снятие стресса в любой момент, даже не отрываясь от работы • умение управлять своим состоянием • освобождение от страхов и чувства тревоги, умение быстро полноценно выспаться • снятие «нервных зажимов в ответственных ситуациях (переговоры, выступления, презентации, соревнования, экзамены, чрезвычайные ситуации) • повышение эффективности работы и быстродействия мышления • освобождение от комплексов и стереотипов мышления • развитие способности формировать у себя желаемые профессиональные навыки • способность в ответственных ситуациях мгновенно «форсировать» чувство уверенности в себе • навык полной концентрации внимания независимо от отвлекающих факторов вокруг Вас, применение этого навыка для улучшения ваших результатов в переговорном процессе • разблокирование скрытых творческих способностей Уникальность тренинга заключается в том, что в нашей школе саморегуляции Вы обучаетесь способности быстро находить в себе то состояние, которое Вам нужно для решения Ваших проблем. Целевая аудитория: менеджеры, топ-менеджеры, руководителиБазовый курс состоит из 2-х частей:Первая часть - «Эспресс-реабилитация» - посвящено разгрузке от накопившегося стрессового напряжения в комплексе с обучением навыкам самостоятельного быстрого снятия стресса и ускоренного восстановления умственных и физических сил.Вторая часть - "Новая модель работы мозга" – принципы работы мозга в обычных и стрессовых ситуациях. "Антистрессовая подготовка" - решение проблем и расширение творческих возможностей» - выработка навыков психологической устойчивости к предстоящим сложным ситуациям, самостоятельного решения различных психологических проблем, возникающих в повседневной жизни и в профессиональной деятельности, а также выработка желаемых качеств.+ 5-минутная СИНХРОГИМНАСТИКА ** Это новая 5-минутная лечебная супер-физкультура дает «взрывной» эффект раскрепощения с появлением чувства раскованности, эмоционального подъема и готовности к совершению ранее неподъемных действий, имеет выраженный лечебно-оздоровительный эффект и обеспечивает высокую умственную и физическую работоспособность в сложных условиях.5-минутная «Синхрогимнастика» равна эффекту 40-минутной аэробики. Вошла в готовящийся учебник по физической культуре для старшеклассников.